Если кто желает подкачаться качественно и недорого в районе Преображенской Площади! Появились места у нашего тренера. Гомов Евгений. Серебряный призер Чемпионата России по бодибилдингу в Нижнем Новгороде 2007г. Золотой призер чемпионата Нижегородской области 2008г. Золотой призер "Довмонтов Кубок" г. Псков 2008г. Золотой призер Чемпионата России г. Тверь 2008г. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Стаж работы персональным тренером - с 2003 г. Стоимость персональных тренировок от 10 к.р. в месяц. От себя добавлю три вещи. 1. У человека все ученики прогрессируют. В зависимости от режима, питания и проч, но меняются все. У многих тренеров люди делают непонятную херню месяцами и никак не меняются во внешнем виде. 2. Очень большое внимание уделяется правильной технике. По моим наблюдениям, большинству на это наплевать. 3. Ценник на персоналки весьма скромный.
Ну блин, с таким питание ты вряд ли получишь желанный рельеф. Массу- да, но не рельеф. Если есть желание быть сухим, то тут нужно пересматривать свой рацион