Выбор витаминного комплекса

Тема в разделе "Семья и дом, здоровье, дети", создана пользователем oleg, 18 дек 2011.


  1. oleg

    oleg Пользователь

    Регистрация:
    6 июл 2010
    Сообщения:
    626
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия, Питер
    Авто:
    9-3 Aero М04 2,0T МКПП
    Авто:
    9-5 М99 2,3t АКПП
    Решил попробовать попринимать какой нибудь витаминный комплекс!
    Симптомы: постоянная усталость, лень, хочется все время спать, утром не проснуться вовремя, после работы хочется прийти и лечь спать! ничего больше не хочется!
    Коллега предложил попринимать витамины, типа ему помог супрадин! но в аптеке о них как то не очень хорошо отозвались и посоветовали какие то швейцарские со сложным названием! торопиться не стал - решил почитать отзывы в интернете но, что то ничего толком не нашел!
    Может что то посоветуете ?
     
  2. SEERs

    SEERs Завсегдатай

    Регистрация:
    3 янв 2009
    Сообщения:
    7.039
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    МО, Ленинский район
    Авто:
    Aero 9-5 АКПП М08 сырыбрыстый :-) - 95.000км без проблем...
    Аналогично
     
  3. жанна

    жанна Трусаабер

    Регистрация:
    6 фев 2010
    Сообщения:
    3.549
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Россия Краснодарский край
    Авто:
    9.3 1,8t МКПП2003
    Боже ж ты мой, а к весне, что будет? Нейромультивит попробуйте. Об Алфавите то же неплохие отзывы, но они попроще.
     
  4. TIMOXA

    TIMOXA Пользователь

    Регистрация:
    28 июл 2010
    Сообщения:
    504
    Адрес:
    Русь матушка
    Авто:
    был 9-3 aero МКПП 2003. мечта кабрик для души
    а мож просто больше фруктов и овощей.
     
  5. жанна

    жанна Трусаабер

    Регистрация:
    6 фев 2010
    Сообщения:
    3.549
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Россия Краснодарский край
    Авто:
    9.3 1,8t МКПП2003
    Группа В хреново усваивается в натуральном виде, а нервенная система без этой группы весьма нервенная
     
  6. Mike AERO

    Mike AERO Администратор Команда форума

    Регистрация:
    7 апр 2008
    Сообщения:
    13.481
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Питер
    Авто:
    9-5 AERO M02 АКПП
    oleg, физкультурой займись, на свежем воздухе бывай. Кроме шуток.

    У меня витамины такие: Витрум классические, витамин С в драже, Омега3 финские.

    Если ничего не поможет - то на тебя наложили порчу. Снимаю порчу, обрубаю энергетические хвосты, лечу по фото. Дорого. Больно.

    :)))
     
  7. Hellena

    Hellena Фотографиня

    Регистрация:
    4 ноя 2009
    Сообщения:
    4.422
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва, САО
    Авто:
    Швед
    я геримакс премиум принимаю, он с женьшенем :)
    вообще не могу пожаловаться на вялость и усталость, хотя много работаю и мало сплю :(
     
  8. oleg

    oleg Пользователь

    Регистрация:
    6 июл 2010
    Сообщения:
    626
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Россия, Питер
    Авто:
    9-3 Aero М04 2,0T МКПП
    Авто:
    9-5 М99 2,3t АКПП
    Да сейчас уже наверное все фрукты и овощи генно - модифицированные и без витаминов =)
    Mike AERO играю раз в неделю в футбол :lol: и почему так много витаминов принимаешь ? почему не один какой нибудь комплекс ?

    Вот картинка про меня:
    y_e377e65d.jpg
     
  9. Панчер

    Панчер Пользователь

    Регистрация:
    7 апр 2011
    Сообщения:
    529
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Авто:
    экономичное
    Витаминов пробовал много...Из гражданских по мне ничего супрадин,вышеуказанный геримакс(энерджи,премиум),ещё хорошая штука гербион женьшень называется(24 капсулы в баночке)неплохо дополняет витаминки где нет жш.
     
  10. Турбовоз

    Турбовоз Активный

    Регистрация:
    29 окт 2008
    Сообщения:
    3.326
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    Вольво XC60 / Ауди Q3
    Авто:
    Был: 9000 СDE stage 1
    Я компливит пью.
     
  11. Hexenmeist

    Hexenmeist Новичок

    Регистрация:
    7 окт 2011
    Сообщения:
    28
    Адрес:
    Россия, Санкт-Петербург
    Авто:
    Saab 9-5 2.3 АКПП
    Все фигня). Геримакс с женьшенем ничегошный, но мне показалось что там исключительно женьшень работает на поднятие тонуса. Остальные никакого эффекта не дали, пробовал разные. Пробовал отдельно витамин Б, русское производство ниачем, покупал немецкий комплекс витаминов Б, более менее.
    У меня таже фигня. Но я правда грешу на тонзилит... В любом случае вариантов не много. Из негражданского, после долгого выбора по отзывам хорош ОптиМэн (в Роисси не поставляется, не прошел лицензирование, при этом ОптиВумена навалом везде). Если есть возможность достать из других стран = хороший выбор. Для экстремалов есть ЭнималПак. Там дозы лошадиные. Хорош в комплексе с посещением тренажерного зала или физическими нагрузками. Счас его потребляю периодически. И да от него как побочное явление *кислотноразъедающая струя* получается))) ибо витамина Ц там чтото вроде 1г...
    Также имеет смысл пить продолжительный курс чеголибо типа женьшеня, солодка и т.п.
     
  12. TIS

    TIS Завсегдатай

    Регистрация:
    8 окт 2009
    Сообщения:
    1.685
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    москва
    Авто:
    Лачетти, 2005 г.
    Авто:
    9-3 1.8 мкпп 2008 г.
    Синтетические витамины приносят только вред ! Сейчас об этом много пишут. Нужно пройти обследование и если со здоровьем все гуд. Тогда только любовь спасет.
     
  13. Mike AERO

    Mike AERO Администратор Команда форума

    Регистрация:
    7 апр 2008
    Сообщения:
    13.481
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Питер
    Авто:
    9-5 AERO M02 АКПП
    Я витамины не каждый день пью-ем. А эти, которые написал, дополняют друг друга хорошо.
    А витамин С от простуды и прочей гадости хорош. Но, чтоб помогал, доза лошадиная нужна (около 8 мг, насколько помню), так и пузико обидеться может... Я цитрусовыми догоняюсь :)))
     
  14. Hellena

    Hellena Фотографиня

    Регистрация:
    4 ноя 2009
    Сообщения:
    4.422
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва, САО
    Авто:
    Швед
    по своему опыту скажу, что Геримаксы (энерджи и премиум) самые бодрящие, вероятно, за счет содержания женьшеня :) если есть необходимость взбориться и избавиться от вялости, то это самое то :)
     
  15. Rezident

    Rezident Саабер

    Регистрация:
    23 сен 2008
    Сообщения:
    466
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    ГАЗ-3110
    К вопросу о женьшене: амфетамины почти витамины. Бодрят...
     
  16. жанна

    жанна Трусаабер

    Регистрация:
    6 фев 2010
    Сообщения:
    3.549
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Россия Краснодарский край
    Авто:
    9.3 1,8t МКПП2003
    Биостимуляторы (женьшень, элеутерококк, китайский лимонник и т.д) показаны далеко не всем! Витаминные же комплексы противопоказаны только в случае аллергии на тот или иной витамин. Группа В показалась - нунеочем потому как per os вообще плохо усваивается - нужен быстрый эффект - коли.
     
  17. Юрий2010

    Юрий2010 Пользователь

    Регистрация:
    10 авг 2010
    Сообщения:
    433
    Адрес:
    Одинцово
    Авто:
    9-3
    Олег, если не боишься уколов, советую 2 раза в год колоть группу "Б"
    Это Б1 Б6 Б12. некоторые болючие
    курс 30 уколов, по 2 каждый жень итого 20 дней.
    Сам лично себе вкалывал 2 раза в год много лет назад , когда еще был спортсменом).
    Сейчас, слышал, есть курс 5 уколов с тем же эффектом и не такие болючие.
     
  18. Rezident

    Rezident Саабер

    Регистрация:
    23 сен 2008
    Сообщения:
    466
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    ГАЗ-3110
    Давайте подождем мнение эксперта!
     
  19. Hexenmeist

    Hexenmeist Новичок

    Регистрация:
    7 окт 2011
    Сообщения:
    28
    Адрес:
    Россия, Санкт-Петербург
    Авто:
    Saab 9-5 2.3 АКПП
    В день максимум 1000мг. Есть растворимые как раз либо по 500 либо граммовые. В принципе при болезни можно несколько превышать дозу. Но 8 "г" жжжесть...не стоит. Унитаз придется новый заказывать. Ибо по любому не усвоится в таком количестве
     
  20. Diego

    Diego Завсегдатай

    Регистрация:
    17 май 2010
    Сообщения:
    3.951
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    СПб
    Авто:
    Passat Alltrack Revo st2+ 290hp
    Авто:
    9-5 старый мёртвый
    Витамин С имеет суточную "норму" но не имеет "максимума" поскольку излишки легко выводятся из организма.
     

Поделиться этой страницей

Пользователи просматривающие тему (Пользователей: 0, Гостей: 0)