Вегетарианство

Тема в разделе "Семья и дом, здоровье, дети", создана пользователем Валер, 4 апр 2016.


  1. Валер

    Валер Завсегдатай

    Регистрация:
    5 мар 2012
    Сообщения:
    1.647
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    СПб
    Авто:
    9-5 2000 2,3аэро 5-АКПП универсал
    Давно не было интересных тем.
    Желаю обсудить. Может опыт у кого есть положительный?
    Или наоборот.
    Немного о причине интереса.
    Как только после Масленицы начался пост, принял в нем активное участие
    Отказался от мяса и рыбы
    Снизил потребления сахара
    Утром кашка с фруктами вместо, хлеб заварной бездрожжевой, без соли и сахаров, сыр
    В течении дня всякая ерунда не мясная, иногда с грибами, 100 грамм арахиса
    Вечером 1-2 яйца, как правило с самыми простыми и дешевыми макарошками, кефир
    Каллорийность в день упала до 1600-1800 ккал
    1-вую неделю - нормально
    Знакомая на таком до меня уже пребывала 2 недели и в этот период ее одолевали головные боли
    и безпричинное повышенное сердцебиение
     
    -Хемуль- нравится это.
  2. Аэроплан

    Аэроплан Завсегдатай

    Регистрация:
    22 фев 2010
    Сообщения:
    3.878
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    Jeep Grand Cherokee WK2 Overland 3.0CRD 2012
    Авто:
    Alfa Romeo Brera Italia Independent 1.75 Tbi
    Зачем заниматься бесполезной ерундой?

    Нужно выкинуть простые углеводы и насыщенные жиры. Всё. Вся диета.
     
  3. Валер

    Валер Завсегдатай

    Регистрация:
    5 мар 2012
    Сообщения:
    1.647
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    СПб
    Авто:
    9-5 2000 2,3аэро 5-АКПП универсал
    2-ю недели легкая эйфория, легкое потеря координации в голове, когда расслаблен
    но легко взять себя в руки и все сразу ок
    Легкая слабость, желание оптимизировать движения и не тратить лишних сил
    Сплю как во сне - толи спал, толи не спал)))
    Но в эту неделю практически убрал сырую молочку
    но периодически готовил пирог на твороге с манкой с большим количеством фруктов вместо сахара
    можно сказать что пережил и эту неделю
     
  4. Валер

    Валер Завсегдатай

    Регистрация:
    5 мар 2012
    Сообщения:
    1.647
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    СПб
    Авто:
    9-5 2000 2,3аэро 5-АКПП универсал
    3-я неделя началась головной болью с утра
    терпел целый день и сегодня к вечеру потопал в макдональс, вытащил из бутерброда 2 котлеты
    (а они, должен заметить, чистейшей воды говядина с содержанием жира 10%)
    купил и проглотил 100 грамм сыра
    и вуаля - голова как новенькая
     
  5. Валер

    Валер Завсегдатай

    Регистрация:
    5 мар 2012
    Сообщения:
    1.647
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    СПб
    Авто:
    9-5 2000 2,3аэро 5-АКПП универсал
    Разговор не о диете о вегетарианстве
     
  6. Widder

    Widder Завсегдатай

    Регистрация:
    1 фев 2015
    Сообщения:
    1.238
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Орёл
    Авто:
    SAAB 9-3 2.0t 175 hp VECTOR 2005 АКПП
    а что сподвигло на это,позвольте полюбопытствовать?
     
  7. Аэроплан

    Аэроплан Завсегдатай

    Регистрация:
    22 фев 2010
    Сообщения:
    3.878
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    Jeep Grand Cherokee WK2 Overland 3.0CRD 2012
    Авто:
    Alfa Romeo Brera Italia Independent 1.75 Tbi
    Вегетарианство это бред.

    Как ты получишь без мяса незаменимые аминокислоты? Витамины? Минералы, в частности, железо, которого полно в красном мясе?

    Питание становится неполноценным.

    При любой неполноценной диете придется пить витаминно-минеральный комплекс, иначе огребешь проблемы с волосами, зубами, ногтями.
     
    baWarez и Счастье нравится это.
  8. Widder

    Widder Завсегдатай

    Регистрация:
    1 фев 2015
    Сообщения:
    1.238
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Орёл
    Авто:
    SAAB 9-3 2.0t 175 hp VECTOR 2005 АКПП
    вы только сыроедам этого не говорите))) они вам объяснят,что все необходимое есть в помидорах )))))
     
    OMG, -евгений-, yral и ещё 1-му нравится это.
  9. Neft'

    Neft' Завсегдатай

    Регистрация:
    20 ноя 2015
    Сообщения:
    338
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орел
    Авто:
    .
    Около шести лет была правильной вегетарианкой. Сейчас подзабила, распустилась, стыдно

    Отправлено с моего Z220 через Tapatalk
     
    Потёмкин и Валер нравится это.
  10. Neft'

    Neft' Завсегдатай

    Регистрация:
    20 ноя 2015
    Сообщения:
    338
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орел
    Авто:
    .
    Ой, как же бесит! Статей куча

    Как получить витамины без мяса, блин

    Отправлено с моего Z220 через Tapatalk
     
  11. frumpel

    frumpel Завсегдатай

    Регистрация:
    18 июн 2013
    Сообщения:
    3.876
    Адрес:
    Msk
    Авто:
    9-3 M07
    Серьёзно? Хм.. А зачем?

    ПС. Суть-то не витаминах, их как раз в мясе немного, да и "получить" их можно в любой аптеке
     
    dog нравится это.
  12. sergioi

    sergioi Бегемот-админ Команда форума

    Регистрация:
    28 янв 2009
    Сообщения:
    8.072
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    marbella
    Авто:
    мерин)))
    секрет вегетарианства прост до невозможности!
    прекращая потреблять мясо, люди начинают стремительно и неумолимо тупеть!
    а чем человек тупее, тем он более счастлив, и тем лучше себя чувствует! это банальная защита организма)))
     
    Troll Hattan, segi, baWarez и 5 другим нравится это.
  13. Fray

    Fray Завсегдатай

    Регистрация:
    20 фев 2013
    Сообщения:
    8.498
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    9-5 2,3t MY07 был
    Авто:
    9-5 2,3t MY09
    у меня сотрудница веган
    но какой-то полу веган
    она ест рыбу и молочку
    все свойства мяса она заменяет бобами-грибами-фасолью и еще какой-то хренью
     
  14. Fray

    Fray Завсегдатай

    Регистрация:
    20 фев 2013
    Сообщения:
    8.498
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    9-5 2,3t MY07 был
    Авто:
    9-5 2,3t MY09
    Когда мне было 14 лет, отец купил козу, что бы ее зарезать и сделать мясо (мы обычно варим козу, и употребляем с зеленью и аджикой)
    ну в общем подкармливал я ее денек-два
    а потом решил покататься на ней, сел на нее и сломал хребет
    козу пришлось быстро умерщвлять
    после этого, в дань уважения памяти козы, я где 2-3 дня был веганом
     
    baWarez, sela, Аэроплан и ещё 1-му нравится это.
  15. dog

    dog пионер

    Регистрация:
    24 июн 2012
    Сообщения:
    9.457
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    40rus
    Авто:
    9з М07 2.0Т ручка "gray mouse"
    Если не ошибаюсь, наши предки (" обезьянки") начали быстрее "умнеть"/развиваться , когда в их рационе стало больше мяса
     
  16. frumpel

    frumpel Завсегдатай

    Регистрация:
    18 июн 2013
    Сообщения:
    3.876
    Адрес:
    Msk
    Авто:
    9-3 M07
    Кауказские каубои раньше американских появились, получается?
     
  17. Fray

    Fray Завсегдатай

    Регистрация:
    20 фев 2013
    Сообщения:
    8.498
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    9-5 2,3t MY07 был
    Авто:
    9-5 2,3t MY09
    ну Кавказ вообще раньше США появился
    так что ответ думаю тебе понятен.

    ах вот еще вспомнил, когда первый раз меня повели смотреть как петуха режут, у меня тоже был шквал эмоций, ему отрубили голову, тело было на пеньке, а потом оно резко подорвалось и начало бежать в сторону другого участка.
    мне тогда было лет 7

    но потом все норм, свиньи, бараны, козы, птица, коровы, бычки.
    уже как то само собой
    осталось научиться разделывать
     
  18. dog

    dog пионер

    Регистрация:
    24 июн 2012
    Сообщения:
    9.457
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    40rus
    Авто:
    9з М07 2.0Т ручка "gray mouse"
    Никогда не любил этого (((
     
    Widder и OMG нравится это.
  19. Fray

    Fray Завсегдатай

    Регистрация:
    20 фев 2013
    Сообщения:
    8.498
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    9-5 2,3t MY07 был
    Авто:
    9-5 2,3t MY09
    делать или смотреть?
     
  20. dog

    dog пионер

    Регистрация:
    24 июн 2012
    Сообщения:
    9.457
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    40rus
    Авто:
    9з М07 2.0Т ручка "gray mouse"
    Смотреть
    Сам не делал :)
     

Поделиться этой страницей

Пользователи просматривающие тему (Пользователей: 0, Гостей: 0)