[Давайте обсудим!] Средства от уныния или "когда все зае...ло"

Тема в разделе "Курилка", создана пользователем KVA, 1 дек 2011.

  1. ChiChi

    ChiChi Пользователь

    Регистрация:
    2 июл 2010
    Сообщения:
    286
    Адрес:
    Россия, Люберцы
    Авто:
    пешеходка!
    я полностью согласно! вы сами себе создаете такое состояние "когда все за...ло" :)
    также можете сами себе поднять настроения, радуясь простым вещам. Просто немножечко поверните свои мысли к лучшему и будем Вам счастье :) психология :ok:
     
  2. VadPC

    VadPC Завсегдатай

    Регистрация:
    3 окт 2009
    Сообщения:
    2.495
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Наро-Фоминск 50RUS
    Авто:
    Уаз патриот пикап
    Авто:
    9000 OG М93 2.3T Акпп, BMW e34 touring 2.5 АКПП Рассадовоз, Honda Accord#7 2.4 АКПП.
    Когда такое состояние нужно женщину заводить другую, что бы радовала
    ИХМО,
     
  3. Anry

    Anry Завсегдатай

    Регистрация:
    27 окт 2009
    Сообщения:
    1.074
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Можайск
    Авто:
    Был 9-3SS 1,9TiD МКПП Maptun
    Авто:
    BMW 1
    Согласен на все сто! 2-3 часа - это не сон!:b: А тут еще секс в спортзале предлогают!:shok: Настоятельно рекомендую спать минимум семь часов в сутки. Даже если это в ущерб работе. А в режиме топикстартера можно и в дурке оказаться!
     
  4. Pilot9000

    Pilot9000 Пользователь

    Регистрация:
    6 фев 2011
    Сообщения:
    39
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    Saab 9000 Turbo 2.3 CS 92
    "спать больше надо... надо больше спать..."
    обычно повторяю как мантру, особенно когда накопленный недосып переходит в состояние "всех ненавжу" или еще хуже в "ща как уе...у кому-нибудь"

    Так что для начала выспаться, а потом решить куда уматать в отпуск, выключив телефон и оставив рабочий ноутбук. =)

    Как-то так...
     
  5. TIMOXA

    TIMOXA Пользователь

    Регистрация:
    28 июл 2010
    Сообщения:
    504
    Адрес:
    Русь матушка
    Авто:
    был 9-3 aero МКПП 2003. мечта кабрик для души
    утром зарядки хотябы 5-10 минут и состояние становится лучше <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>
     
  6. жанна

    жанна Трусаабер

    Регистрация:
    6 фев 2010
    Сообщения:
    3.673
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Россия Краснодарский край
    Авто:
    9.3 1,8t МКПП2003
    после 2-3 часов сна еще и зарядка?! Силен! Но не на долго! Все эти новопасситы и прочее действуют только благодаря режиму, человек сам не верит в волшебную силу режима и ему требуется какая-то отправная точка: по времени принять таблеточку, выполнить пару асан...Выспаться тебе надо, причем прямо сейчас, если ты сам начал осознавать проблему - она действительно проблема: что-то ведь можно убрать из обязательного графика для сна. Здоровье купить невозможно
     
  7. KVA

    KVA Завсегдатай

    Регистрация:
    4 апр 2009
    Сообщения:
    1.571
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    x5
    -Не высыпаетесь?
    -Куда высыпаюсь??!!
    -Понятно...

    :)))
     
  8. EMX

    EMX Завсегдатай

    Регистрация:
    25 дек 2010
    Сообщения:
    5.635
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    9-5 2006 2,3T
    Авто:
    KIA Sorento BL 3.3
    надо ехать туда, где очень дорогой роуминг (чтобы не было желания использовать телефон), выключить его и спать, спать, спать. в перерывах между сном - прогулки, бухалки, общалки. главное правило - включать мозг только если в кайф. хотя бы несколько дней. нервное перенапряжение может привести к нервному срыву, а с ним и вегетативный срыв прийдет (или наоборот).

    ну и полезное будничное правило - стараться относиться ко всему как к бренному и проходящему. во всем. иначе нервов не хватит + м еньше курить и меньше пить кофе.
     
  9. Kill

    Kill Пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    57
    Адрес:
    Москва, СВАО
    Авто:
    9-5 2,3t АКПП 2003 г.
    Cовет психолога для снятия напряжения, стресса, агрессии.
    1. Представьте, что вы у реки.
    2. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц.
    3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте.
    4. Вы полностью скрылись от безумного места под названием «мир».
    5. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
    6. Вода прозрачнее слезы.
    7. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого вы держите под водой.
     
  10. Rezident

    Rezident Саабер

    Регистрация:
    23 сен 2008
    Сообщения:
    466
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    ГАЗ-3110
    Сама пробовала? Гыгы...
     
  11. KVA

    KVA Завсегдатай

    Регистрация:
    4 апр 2009
    Сообщения:
    1.571
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    x5
    :face:lol::lol::lol::lol:

    :g:
     
  12. Наташа С.

    Наташа С. Пользователь

    Регистрация:
    13 окт 2011
    Сообщения:
    638
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва-ВДНХа
    Авто:
    9-5 2.3Т 05 АКПП Т407НС
    может..... хотя бы один день поспать нормально, а вообще осенью и зимой у многих такие проблемы..... не хватка солнца и витаминов.... раз в неделю в солярий минуты на три.... комплекс витаминов и все должно наладиться:yes:
     
  13. KVA

    KVA Завсегдатай

    Регистрация:
    4 апр 2009
    Сообщения:
    1.571
    Пол:
    Мужской
    Авто:
    x5
    я не то, чтобы на жизнь сильно хотел пожаловаться) просто, наверняка почти у всех в жизни бывают напряженные периоды) вот и собираю опробованные способы борьбы с напрягами)
    уже начал проверять советы применительно к себе;))
     
  14. zmicier

    zmicier Активный

    Регистрация:
    20 апр 2010
    Сообщения:
    626
    Адрес:
    Москва-Минск
    Авто:
    9-3 MY06 2.0T АКПП

    Спорт, однозначно. Вырабатываются эндорфины, или как там они. Хотя бы бегайте полчасика в день, после этого будете на подъеме и позитиве.
    п.с. бухают-лохи :saab:
     
  15. Наташа С.

    Наташа С. Пользователь

    Регистрация:
    13 окт 2011
    Сообщения:
    638
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва-ВДНХа
    Авто:
    9-5 2.3Т 05 АКПП Т407НС
    человек спит очень мало.... не подходит
     
  16. Pipon

    Pipon Завсегдатай

    Регистрация:
    21 окт 2009
    Сообщения:
    656
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Москва это с 2000 года, а вообще я из Армавира
    Авто:
    9-3 М08 2,0t АКПП
    Не переживать по поводу работы и не нервничать над ней.

    Как кто-то из братьев Кличко сказал (хотя может это не его высказывание)

    "При таком ритме жизни как вы не устаете и всегда в хорошей форме - да я просто не напрягаюсь".
     
  17. жанна

    жанна Трусаабер

    Регистрация:
    6 фев 2010
    Сообщения:
    3.673
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Россия Краснодарский край
    Авто:
    9.3 1,8t МКПП2003
    А с солярием - это да! Только не переусердствуй: не больше 5 мин
     
  18. Ivan_Ducas

    Ivan_Ducas person

    Регистрация:
    26 окт 2009
    Сообщения:
    7.038
    Адрес:
    Москва
    Авто:
    BMW Х5 хDrive 30d MY2010
    Авто:
    Rang Rover Sport HSE 3.0TD MY2010
    солярий....
    смерть :)

    поменять работу/место жительства
    съездить в отпуск на море
     
  19. Наташа С.

    Наташа С. Пользователь

    Регистрация:
    13 окт 2011
    Сообщения:
    638
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва-ВДНХа
    Авто:
    9-5 2.3Т 05 АКПП Т407НС
    Солнце необходимо для синтеза витамина D, происходящего в организме только под воздействием солнечного света. Кроме того, исследования показывают, что пребывание на солнце улучшает психологическое состояние человека – особенно при смене времен года.
    Но в наше время ученые все чаще приходят к мнению, что избыточное пребывание на солнце способно привести к неприятным последствиям, но 3-5 мин. в неделю, очень полезно..... особенно в нашей полосе:-p
     
  20. SAAБАБ

    SAAБАБ Пользователь

    Регистрация:
    22 ноя 2011
    Сообщения:
    294
    Адрес:
    СССР
    Авто:
    9-5 М01
    Общение с комфортными тебе людьми. Для мужчин особенно хорошо действует занятие любовью..........
     

Поделиться этой страницей

Пользователи просматривающие тему (Пользователей: 0, Гостей: 0)