кто сколько лет курит,и когда собирается бросать???

Мажоры!!

 

Газзировка да он как раз эту гадость принимал,табекс.но вроде нечего коньки не откинул)))


Liquid Sunlight беспредел в том,что организм у многих быстро привыкает к этой гадости.

 

Ильяс, снова да ладом: организм привыкает не к гадости, а к самому процессу. Поэтому химии не надо добавлять больше чем еще есть. Все в мозгах. Ты же справляешься без химии, я справилась и много еще таких, а все эти муки от желания привлечь к себе внимание или недостаточного желания бросить.

 

Ну так это мой организм или нет ? от того что мне в итоге будет плохо никто не пострадает. А своими запретам мне кажется идет еще большая пропаганда купить сигарет.

 

ну при чем тут опять Майк?

 

На страже?!

 

да я там смайлы забыла поставить

 

Лет 10, потом 2 года не курил и снова закочегарил. Бросал осознанно, без всяких химий, аленкаров (пробовал - не помогло), заменителей. В весе набрал конечно, но не сильно.
Потом как-то всё в кучу наложилось - снова задымил. Уже год как. Единственный момент - подсел на донской табак, в частности, Senator. Остальное прям вообще не лезет, ни парламенты/собрания/данхилы. Курил самокрутки, но хороший табак нужно поискать, в итоге - надоедает, снова сиги.

 

Начал в школе. Там же и закончил. Курил 3 года. Бросил достаточно легко... Наверно просто поумнел резко!

 

можно пару строк вставить?
Может кому пригодиться.
У курильщика есть три врага-мотивации курения
Различить каждого по отдельности и выработать методику борьбы с каждым существенно облегчает бросание (имхо, конечно, воля в любом случае должна присутствовать)
Враг 1. Физиологический фактор
Это когда организм просит насыщение никотином
Методика борьбы: пластыри и др.заменители, но лучше так :
"я хочу, но подожду/потерплю 15мин.
О прошло 15мин - Я ПОБЕДИЛ, теперь покурим"
Враг2. Психологический фактор
Поел, поработал, футбол посмотрел, поэмоцианальничал, - надо сделать перерыв, отвлечься/отдохнуть -покурить
Борьба : "просто посижу, поговорю, съем че-нибудь, 15мин - Я ПОБЕДИЛ, теперь покурим"
Враг3 Социальный фактор: "Друг!, пойдем покурим/попи#дим (желание общаться -сильная причина поучаствовать )
Борьба: "пойдем" постоять/посидеть/поболтать 15мин - Я ПОБЕДИЛ,, можно и покурить
Разделяя врага, вырабатывая методики и ощущая как они работают легко уменьшить количество выкуриваемого
совместно с самовнушение мысли о потери качества жизни и качества физического состояния, бросить будет не сложно.

 

Любому спортсмену/ натренированному человеку не сложно завоевать титул/результат (соответствующий тренированности)
Сложно этот титул удержать

 

Щасте Радосц!, в ноябре забил на сигареты, начал электричку херачить никотиновую, щас перешел на безникотиновую жидкость, но блин, как же прикольно иногда таки взять и покурить за каким нить заумным разговором

У кого тут ник щасте вроде ,

 

Родя, светлоликий. Попробуй нюхательный и жевательный табаки.

 

в бане чтоль вчера перепарился?

 

А чО? Считаешь забыл смайлик поставить?

 

это была досадная оплошность))) я аж испугался что Питерские бить будут))

 

это мы с Альбатраузом можем тебя без смайлов постигать, а за других я не знаю

 

Щасте обьявилось , впрочем как и в любой теме ниачем жевать курево... неее, сами жуйте, курево выдыхать надо а не выплевывать Када курево выплевывать надо то все, амба, щетай докурился
И кто такой Родя? и почему светлоликий? или это такой стиль литературный собственной разработки?

 

А разве я пропадал?
Родя-лАскАво.
Светлоликий-чист лицом.
Вот так.

 

И да. Не всем же писАть осмысленные посты...